14
wrz
Vipassana. 10 dni szaleństwa w milczeniu
Dzwon wybrzmi codziennie o 4 rano. Obowiązuje zakaz rozmów i kontaktu wzrokowego. Do godziny 21 medytacja z przerwą na dwa posiłki i herbatę. Żadnych telefonów, rzeczy do pisania i czytania. O tej porze w Himalajach jest zimno, więc dobrze mieć ciepły śpiwór. Jeśli akceptujesz warunki, możesz wziąć udział w kursie. Odesłałam maila z potwierdzeniem i tak oto znalazłam się w Vipassana Center w Nepalu na 10-dniowym odosobnieniu medytacyjnym. Tuż przed wyjazdem z centrum Kathmandu robię jeszcze […]